Vážení přátelé, 

budete-li chtít sledovat videa, aktuální fotky, postřehy a informace, podívejte se na náš facebook.

https://www.facebook.com/winglamberoun/

 
......................................................................................................................................................................................

 

Ukázky cvičení 9.1.2020

Hledáte, nebo chcete vyzkoušet nové zdravotní cvičení, nebo sebeobranu?

 

Vážení přátelé, máte zájem začít cvičit pro klid, duševní pohodu, relaxaci, ochranu zdraví a bezpečnost a nevíte jak na to?  9. 1. 2020 je pro zájemce připraven celodenní náborový program. Tento motivační program aktivního pohybu, a zdravého životního stylu, je určen pro dospělé, seniory i dříve narozené.

 

Nabízím vám shlédnout dvě ukázky cvičení. Prvé je cvičení tchai-ti-čchi-kung, a druhé cvičení je forma wing chun. Tyto ukázky cvičení jsou jen příklady, nejsou to žádné lekce, škola, nebo učení.

Tato cvičení vám přibližuji jako návod, jako jednu z možností, jak v sobě probudit energii a uvést ji do přechodu a integraci.

 

Přijďte, a najdete to co hledáte: zdraví, relaxaci, kondici, koordinaci, vyšší sebevědomí, lepší soustředění a sebekázeň. Snížení stresu a schopnost uvolnit se. Klid v duši ,který pochází z vědomí, že cvičíte pro své zdraví, kondici, nebo umíte ochránit sebe a své blízké.  Pak se rozhodnete.

 

V čem jsme jiní? V ,,prevenci,, jakou jinde možná postrádáte. To jsou hodnoty na kterých si zakládáme nejvíce. Rádi Vás o kvalitě Asociace tradičních cvičení pro zdraví a sebeobranu, která tomu opravdu rozumí, přesvědčíme. Přijďte nás navštívit! Těšíme se na setkání s Vámi!

 

Kde? v centru ATC, ul. Nad Stadionem 342, Králův Dvůr

Kdy?  9. ledna 2020.

Od: 10:00 – 12.00   14:00 – 16:00   17:00 – 19:00

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pozvánka pro přátele WLC / ATC / 1993 - 2019

Asociace tradičních cvičení pro zdraví a sebeobranu o. s. Beroun
si Vás dovoluje pozvat na I. neformální setkání přátel a představení činnosti
která se uskuteční v pátek 10. 1. 2020 od 17 hodin v ,,centru“ ATC,
v Králově Dvoře Nad Stadionem 342

Orientační program:
17:00 – 17:45 Prezentace, zahájení a přivítání hostů
17:50 - 18:15 Představení trenéra a tréninková filosofie
18:30 - 18:45 Ukázka tchaj-ti-čchüan a wing chun kung fu
18:45 - 19:00 Diskuse / Jakou pomoc vám můžeme nabídnout? Co můžeme očekávat od vás?
19:00 Neformální setkání hostů, občerstvení a volná zábava

V čem jsme jiní? V ,,prevenci,, jakou jinde možná postrádáte. To jsou hodnoty na kterých si zakládáme nejvíce. Rádi Vás o kvalitě Asociace tradičních cvičení pro zdraví a sebeobranu, která tomu opravdu rozumí, přesvědčíme. Přijďte nás navštívit! Neboť dobrá komunikace a spolupráce může přinést výsledky v mnohaletém tréninkovém horizontu. Těšíme se na setkání s Vámi!

Svoji účast prosím potvrďte do 8. 1. 2020
Josef Prošek tel. : 607 919 927
e-mail: wingchun.prosek@gmail.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ROZVRH HODIN OD 16. ZÁŘÍ 2019 - 31. LEDEN 2020

ASOCIACE TRADIČNÍCH CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ A SEBEOBRANU, o. s. BEROUN

 NAD STADIONEM 342 KRÁLŮV DVŮR

 

 

Pondělí

 

10 – 11:30

 

14 – 15:30

16 - 17

17 -18:30

19 – 20:30

Výuka:

 

 

 

 

Tygříci

   

Wing chun

student

 

 

 

 

děti 4-6 let

 

18+

 

 

 

 

 

 

 

 

Úterý

 

10– 11:30

 

14–15:30

 

17 -18:30

19– 20:30

Výuka:

 

 

 

 

 

Tai-či

Tai-či

student

 

 

 

 

 

Ind. výuka

18+

 

 

 

 

 

 

 

 

Středa

 

10– 11:30

 

14–15:30

 

17 -18:30

19– 20:30

Výuka:

 

 

 

 

 

 

Wing chun

student

 

 

 

 

 

 

12-17 let

 

 

 

 

 

 

 

 

Čtvrtek

 

10– 11:30

 

14–15:30

 

17 -18:30

19–20:30

Výuka:

 

 

 

 

 

 

Tai-či

student

 

 

 

 

 

 

Ind. výuka

 

 

 

 

 

 

 

 

Pátek

 

10 –11:30

 

14 -15:30

 

17 -18:30

19– 20:30

výuka

 

 

 

 

 

Tai-či

Wing chun

student

 

 

 

 

 

Ind. výuka

18+

 

 

 

 

 

 

 

 

Sobota

Tematické

semináře

9 – 10:30

11–12:30

13 -14:30

15 –16:30

17 -18:30

 

Výuka:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Neděle

 

10 –11:30

 

14 -15:30

 

18 -19:30

 

výuka

 

Iai jutsu

 

Wing chun

 

Wing chun

 

student

 

Ind. výuka

 

Ind. výuka

 

12-17 let

 

 

Časový rozvrh výuky předmětů na školní pololetí od 16. 9. 2019 - 31. 1. 2020

Minimální počet účastníků kurzu / semináře / je 10.

Označení  ,, Ind. výuka “ znamená obsazený termín.

Prázdné pole pod časovým údajem označuje ,, volný “ termín, / k zahájení individuální výuky, nového kurzu, konzultací apod. /

Sobotní ,, tematické semináře “  / tai-či, wing chun, čchi kung atd. / vždy od 9:00 do 18:30 hod.

Na volné termíny / Ind. výuku, kurz tai-či, wing chun / je nutné se přihlásit předem.

 

 


Vyhledávání

© 2010 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode